ข้าวกล้องหอมใบเตย Sweet & Green 1 กิโล
-ข้าวหอมใบเตย ข้าวพันธุ์ไทยโบราณ หอมกลิ่นใบเตย นุ่มหนึบ
น้ำหนัก 1 กิโลกรัม
วิธีการหุง : ข้าว 1 ส่วน ต่อน้ำ 1.5 ส่วน
คุณประโยชน์
-กากใยอาหาร ช่วยให้ท้องไม่ผูก และป้องกันโรคมะเร็งในลำไส้ โรคปากนกกระจอก ป้องกันได้ด้วยการรับประทานข้าวกล้องเป็นประจำ
- วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา
- วิตามินบี 2 ช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอก
- วิตามินบี 3 หรือไนอะซิน ช่วยป้องกันโรคผิวหนัง และเส้นประสาท
- แคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง ทำให้ไม่เป็นตะคริวได้ง่าย